ダイエットを開始してから1ヶ月。腹筋の数を少し増やしても平気になったりして筋力の増加を感じていますが、風邪をひいて数日前からお休み中です！ 熱があったわけじゃないんですけどやって出るのも・・・。とりあえず前半はちゃんとやってたので経過報告で…