【レビュー】評判はともかく気になるなら11cut(イレブンカット)に行ってみませんか

かれこれもう5年以上髪はイレブンカットでカットしてもらっています。
だいたい3−4ヶ月に一度くらい。
カラーもパーマもしないのでカットだけ。



結構気に入ってるので、今回はイレブンカットのあれこれを紹介します。
イレブンカットの前は個人経営の店に行っていたので、Ashなどのオシャレチャーン店(?)とは比べられませんが、よければ参考にしてください。

イレブンカットレビュー

予約不要

これが便利。
基本的に「明日切りたい」「今日行っちゃおう」というタイプなので思い立ったらすぐ行けるのがありがたいです。

ただ逆に混んでるときは待つしかないです。土日に見かけるとどこも混雑してます。
店舗によるかもしれませんが、いつも行くところはおおよその時間を教えてくれて外出可能。

シャンプーは別料金

多くの美容院は「カット&シャンプー」だと思いますが、大人カットが1500円+税の代わりにシャンプーは500円+税になります。

「さわやかシャンプー」という名前で気になってはいるんですが、未だに利用したことはありません。
いつかやったら追記します。

店内の雰囲気

看板が赤、椅子などはオレンジや黄色、壁は白なので明るい雰囲気です。いつもの店舗は有線らしき音楽がかかっています。

まず名前とコースを聞かれ、基本待ちます。
空いてそうな時間に行っても即カットはなかなかないです。

ヘアカタログなどの雑誌が置いてあるので読んだり読まなかったり。
ちなみにカットではカット中に雑誌をくれたことは一度もないです。カラーやパーマの人が読んでるのは見たことあります。

美容師さん

手の空いた人からカットしているようなので、順番が来るまで誰にカットされるのかわかりません。

当たり前ですがちゃんと言った通りにカットしてくれます(笑)
人によりますが癖のつき方を見て乾かし方を教えてくれるたりすることもあります。

話しかけてくることは少なく、世間話をしてきた人には今まで一度しか当たったことがありません。

当たり外れはあるのかもしれませんが、それは初めて行く美容院では感じるようなことなのかなと。
いつも行っている店舗は雰囲気が良くて誰に当たっても大丈夫な感じがするのでここに通っています。

カット時間とカット内容

10分のタイマーはありますが、鳴ったから終了ということはなくこっちもあまり気にしてません(笑)
あまり凝った髪型じゃない(どんな?)ので丁寧にやってもらっても10分ちょっとなのかなと。

カット内容を聞いて、カットが10分+α、乾かして全部で15〜20分もあれば終了って感じですかね。
ちゃんと細かいところもカットして後ろも見せてくれます。
ツヤ出しスプレーを使うか聞いてくれたりくれなかったりしますが、あまり気合いの入った日に行かないのでやってもらったのは一、二度くらいです。

まとめ

ネットの評判とか不安なことはあるかもしれませんしお気持ちはわかりますが、最初は前髪カットなしで全体を2cmだけとか、お試しで行って判断してほしいなーと思います。うんうん唸るより現地。店によって違うし。
もし近くにあるなら店から出てきた人の髪をちょっと見たりして(怪しい)。

失敗しても保証は出来ませんが(笑)私は気に入っています。

【ダイエット企画1】ちゃんと痩せようという決意表明

どちらかというと太りにくい体質で、高校生の頃はモリモリ食べて運動部でもないにも関わらず太ることもなく生活していました。

が、しかし。

徐々に、徐々〜に運動不足が迫ってきて、体重を量って驚愕。

思い切ってダイエットを決意しました。


現在の体重、サイズと目標値

体重だけじゃなくサイズ重視で痩せるというよりスタイルを良くしたいので色々測ってみました。

体重→57.9kg
右二の腕→25.3cm
左二の腕→25.0cm
ウエスト→68.4cm
右太もも→56.0cm
左太もも→55.8cm
右ふくらはぎ→35.3cm
左ふくらはぎ→35.8cm
右足首→22.5cm
左足首→23.3cm

※二の腕は腕を水平方向に伸ばして採寸。太ももは上半身を起こして、他の部位も立って採寸。

体重はこれでも標準範囲内だと思うんですが、目標としてはあの頃の53kg、ないしは54kgくらいかなと。何せ今最重量なので。
他のサイズがちゃんと落ちればあまり気にしない方向でいきますが、多少は減ると思いますし減るとやってる感出るので量ります。

サイズに関してはウエストを履いているパンツに合わせて64cmにどうにか持っていきたい。というか今よく入ってるものです。椅子に座るとちょっと苦しいのでこの感覚をなくしたい。
とにかく全体的に引き締めたいです。

ダイエット方法

こちらの本を買いました!

趣味どきっ美筋ボディーメソッド

ネットにも色々なトレーニング方法がある時代ですが、番組を見てよさそうだったので思い切ってテキストを買ってみました。
どこに力を入れるかがわかりやすく書かれている上に、「これが出来ない場合はこうして優しくする」ということがしっかり書いてあるので筋力不足の私には非常にありがたいです。膝をつけての腕立ても大変なんで!

筋トレは1日30分ほど。合間合間にプラスでストレッチ出来ればいいかなと思っています。生理中は体と相談します。
無理なくしっかり、徐々にでいいから確実に落としたい。

食事制限について

一切しません!

元々甘いものをあまり食べない(好き嫌いがある上にたくさんは食べたくならない)上に、現時点での食事量は標準的で肉も魚も野菜もそれなりに摂っている思うので特に制限は設けません。

現在の食事は1日3食+おやつをちょっと。三食必ず食べますがおやつも食べます(笑)
といっても煎餅二枚とか、スナック菓子を1/3袋とか、少なく収めています。

ダイエット開始

ということで本日から開始します!
ドーンと落とすよりは確実に。いい体を手に入れたい!

怖いのやグロいのが苦手な人が映画「悪の教典」を見る方法

恐怖映画やホラー、グロい表現のある作品が本当に苦手です。

けど見ましたよ、悪の教典。どうにかこうにか。
好きな俳優さんがいる上に面白そうではあるので見たいとは思っていました。

そこで今回はそういったものが苦手な人がどうやって悪の教典を見ればいいのか書いていきます。


ネタバレ完全回避したい方

そんなん無理っす。

と言いたいところですが、ネットレンタルとかでスマホの小さい画面で見ると目も背けやすいし音も限りなく小さく出来るのでテレビで見るより楽です。

この方法でネタバレなしのままバトルロワイヤルを見ましたが何とかなりました。

そもそもどのくらいヤバいのか

※この先は多少のネタバレありなので嫌な方はお戻りください。結末は書きません。

精神的には意外とキツくありません。
ハスミンにとって生徒を殺していくのは「木を隠すなら森の中」という感じでただの手段でしかないからです。
楽しんでる感はなくはないですが、快楽とかいたぶったりということはほとんどありません。

また使用武器は基本的に銃なので、あんなことやこんなことにはあまりなりませんがちょっとなります。ナイフとか腕力もあるので。つらい。

原作本を読む

一番いい方法はこれだと思います。話を新鮮に知った上で見る。読みましたよ上下巻。

読んだ上にWikipediaで映画版との違いを先に知っておくとなおいいです。使用武器やキャラ付けが違うことがあるので。
小説版と違うところもこと細かに全部書いてありますから知りたくない場合は注意が必要ですが、使用武器が違うと大変です。銃じゃないのかよ!

結末を知らないで読むと追いつめられるような恐怖感はありますから、都会の真昼のオープンカフェくらい明るいところで読んだ方がいいです。部屋でひとりでとか本なのに超怖かった。明るい音楽をかけてもよし。

ただ難点として各キャラクターに感情移入しすぎてしまう場合があります。このキャラ好きだなと思うほどつらいのでメンタル的には読んだ方がダメージ増えます。
映画では色々なエピソードが尺の都合でカットされているので、映画だけ見た方が淡白に見られていいかもしれません。

Wikipediaで先に結末を知る

小説を読むのが面倒な方にもおすすめ。
演者が併記してありますし、使用される武器や順番なんかも書いてあるのでわかりやすいです。

誰がやられる、やられないがわかっているとハスミンと対峙したときに気合いが入ります。
特に銃以外でやられる人は見ておいた方がいいです、マジで。

まとめ

苦手だけど見たい!という人は少なからずいるはず。

どうしても無理なら見たい人の出演シーンだけ見たっていいと思います。だって怖いんだもの。

私も本編は全部見ましたが、もう一度見ろと言われたらそれは勘弁してください(笑)

【100均】ダイソーでレターセットを買いました

急用でレターセットが必要だったので買ってきました。

最初はキャンドゥやセリアに行ったんですが店が小さいせいかバリエーション不足。。。
いつ手紙が書きたくなってもいいように、便箋や封筒はストックしておいた方がいいな、と痛感しました。



ダイソーに行くもキャラものだったり便箋が小さいなど色々迷い、要望に応えてくれたのはこのレターセットのみ。

ダイソーレターセット

パッケージはこんな感じですが、一旦取り出して使っちゃったのでちょっと違うかも(笑)
この仕舞われ方なので封筒の裏面は見ることが出来ないまま購入。蓋が三角なのか真っ直ぐなのかもわからないままなのはテープで留めたい派には結構問題なんですけどね。

左上には枚数表記してありますが、封筒の形や便箋の向きは違ったのであくまで枚数を表すもののようです。

ダイソーレターセット便箋

便箋は約136mm×176mmというA5ともB6ともちがう微妙なサイズ。16行。

背景が白いのと行数が多いのが気に入ってます。
白くないと修正テープが目立つので・・・(直してそのまま出すタイプ)。

ダイソーレターセット封筒

封筒は約140mm×93mmとこちらも微妙。
ギリギリ定形ですが正直139mmくらいしかない気もします。
便箋は二つ折りにしてぴったり入ります。

宛先も自分の住所も書く場所が狭いので長いとギリギリです。
切手スペースも小さい上に蓋を自前のテープで留めたのでさらに場所がなくなり、80円+2円は貼り切れなかったので裏面貼付けの表記をして裏に貼りました。

郵便局員さんのの手間を増やして申し訳ない。てっきり書くスペースが作られていないものかと思って買っていました。

ダイソーレターセットシール

レターセット以外にシールがついてました。地は透明で柄は銀箔っぽくなっています。
てっきり蓋を留める用だと思っていたんですが、今合わせてみたところ蓋の真ん中に貼ると郵便番号の半分くらいが埋まってしまいます。透明なので文字には被らないし書いたあと貼れば・・・いいのか・・・?

消印マークが蓋の柄と被るし謎です。
シール自体はかわいいのでちょっと残念。

ダイソーレターセット台紙メッセージカード

さらに台紙を見るとメッセージカードとしおりが作れるようになってました。裏は真っ白。
ボールペンよりサインペンの方が書きやすそうな紙質です。

100均だとシンプルなものが多くて嬉しかったんですが、今回買いにいったところはどこも品揃えが少なめでした。

どうしても文章量が多くなりがちなので行数が多いものが嬉しいのに、オシャレなやつってみんな少ない気がします。
オシャレにシンプルなモノを書けってことでしょうか。

鉄欠乏性貧血で倒れて病院行って通院してる話

貧血って自覚症状がちょっとあっても放っておかれがちだと思います。

今回はそんなふうに放置してたら駅で動けなくなっちゃった私の話です。



一番最初に貧血の症状を自覚したのは10年以上前。
長く立っていたらふらふらしてくる・・・というものでした。
一旦休めば回復するし、起きるのも年に一回程度だったので放置してました。

貧血で倒れて病院行って通院してる話

ひどくなってきたのは7年前。
電車に30分とかでも立っているのが辛くなりはじめ、市販のサプリメントを摂り始めたけど効果なし。
ある日電車を目的駅より手前で降りるほどになり、ベンチに座って動けなくなっていました。

自分ではしばらく休めば大丈夫だと思っていたんですが、端から見たら明らかに体調の悪い人だったらしく乗客の方が話してくれた駅員さんが声をかけてくれました。
救護してくれようとしたんですが、私が歩けないと言うと車椅子を持ってきてくれてそのまま運ばれて救護室で寝かせてもらうことに。

体は相当ぐったりきてましたけど頭は結構はっきりしていたので、「これが原因で遅延しないといいな、、、」なんて考えていたのを覚えています(笑)
後々調べましたが遅延してなくて安心しました。

1時間ほど寝てその後無事に過ごしましたが、ここまでなってはヤバいだろうということで病院に行くことにしました。

かかりつけのお医者さんへ

内科でいいかなと思い風邪などでいつもかかっているお医者さんの元へ。
貧血だというと目の下や爪を見て採血することに。

今もたまにやってますが、採血痛いです。当たり前。
血管が見つけやすいのかいつもスムーズです。

数日して検査結果を聞きにいくと鉄欠乏性貧血とのこと。
血液中の鉄の値と、体内に鉄を貯蔵するフェリチンの値が少ない。びっくりするくらい基準値からはみ出していました。

鉄剤の副作用

鉄剤を処方してもらいましたが、飲んだ翌朝猛烈に気持ち悪い。
副作用には書かれていたけどここまでくるかというレベルで、立つのも大変。結局昼まで寝ました。

その日の夜も恐怖に怯えつつ飲みましたが以降気持ち悪くなることはありません。

一ヶ月後

再検査したところ鉄もフェリチンも正常値へ回復しました。

今は鉄を補給するために間隔を空けて鉄剤を飲み続けています。
徐々に間隔が開いてようやく5日に一度。
一年に一度くらい血液検査をしています。正常値からはみ出すことはありません。

正常値になって変わったこと

治るまで意識したこともなかったんですが、氷を食べなくなりました。
寒がりなのに冬でもボリボリしていたのにパッタリと。たまたま貧血について調べていた時に「氷食症」というものがあるのを知ってようやく気づきました。

あと電車やコンサートへの不安感がなくなりました。
鉄剤を飲み始めてしばらくは「またああなったらどうしよう」と思ってしまいがちでしたが、今なら長時間立っても大丈夫!

まとめ

貧血とはいえ裏に何か別の病気が隠れてるかもしれないし、どこかで倒れてしまうかもしれません。

「また貧血か」とスルーせず病院へ!